学习语言就像是烘焙，不是一朝一夕的事情，只有经过反复的练习，火候到了才能烤出美味的蛋糕。一旦开始，就是一场持久战，所有语言学习者无一例外都有的经验就是，绝！对！不！能！中！断！不管学到什么级别，中断后分分钟从A1开始。
所以，我们需要探讨的不是如何一次学会德语，而是教你如何坚持学习，养成学习习惯，在这条路上走的更远。想要坚持一个习惯，首先你要了解大脑运行的方式和习惯养成的内在逻辑。而对于习惯养成来说，两条真理非常重要：1. 思维方式决定行动2. 习惯是由暗示、惯常行为、奖赏，这三部分构成的闭环回路
我们先来说说思维方式的改变。
1.正确看待德语和英语的关系
很多人选择学德语的理由有点奇葩——英语学不会。如果抱着这种心态，我劝你还是尽早粉转路，别和自己过不去了。就凭着8000多个英语外来词，你发誓要和英语势不两立，那尽管来试试德语怎么对待你。
所以，请坚信英语对德语的帮助作用，从现在开始你背的每个英语单词也许都会以另外一种形式和你重逢，学习英语无形之中也会提高德语的词汇量。至于有些同学担心英德互扰，初学者可以在打基础的A1阶段暂时停止学英语，但请不要完全放弃英语。2.明确自己学德语的目的
学德语的目的可以简单归结为两个：兴趣和考试。明确最终的目的才能知道在遇到阻碍时如何激励自己，选择合适的学习材料。
对于以兴趣为目的的学习者，在挑选学习材料时相对比较多样化，有足够的了解欲必然可以激励起学习的自觉性。
对于以考试为目的的学习者，学习材料要更加精准，先熟悉考试的特点，有目的地进行复习备考，已实现在最短时间内效率的最大化。
明确目的后，相信一部分人已经开始主动克服懒惰的习惯，有意识地实施听说读写的各项练习，然而这也并不能保证你可以一直以好的状态学习，下面就需要我们了解人是如何养成习惯的。
简单来说习惯是由暗示、惯常行为、奖赏，这三部分构成的闭环回路。
在明白了这一底层逻辑之后，我们要做的就是建立一个明确的提示，设计合理有效的惯常行动，并且设置最终的奖励。
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建立提示—学习前期准备
大脑很懒，提示要简单明了，这个过程的目的就是尽一切办法减少大脑思考。
1.断舍离
断舍离包含两个部分：学习材料和学习方法的断舍离。不少学习者，尤其是刚开始接触德语的小白都会有一个习惯——囤积学习材料，不断搜集学习方法。他们其实是用这些囤货制造一个“我很勤奋“的假象，往往不久之后就放弃掉现有的资料，开始新一轮搜寻。殊不知在反复的切换和搜集过程中浪费了大量精力，注意力极易被分散，这恰好是不能坚持学习的一个重要原因。这时断舍离是最有效的方法，放下包袱，轻装上阵。
2.尝试用新的方式记笔记
笔记作为学习时最好的助手，一定要时刻保持最好的状态。
推荐康奈尔笔记法，窄栏记忆单词，只记录单词及其含义，宽栏记忆语法点或者句子，一目了然。最下面可以记录一些当时的想法，一是可以对学习内容进行复盘总结，二是这种随笔似的记录方法可以帮助你回忆起当时学习的场景，是一种和自己对话的方式。
有了这些前期准备，开始学习的成本降至最低，避免了那些让你放弃学习的每一个复杂步骤。
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设立合理的惯常行动—制定学习计划
大多数学德语的学生都会有类似的困扰：在没有太多时间的情况下要做些什么来坚持学德语呢？
简单！结合最需要练习的项目，我的推荐就一个——练听力！那么究竟如何来练呢？
1.挑选合适材料
听力材料选择标准：
a.难度比现有水平稍高一点，可以选择相应级别的听力
b. 以描述事实的听力资料为最佳，科普或者新闻，不要文学类或者影视类
c. 一定要有原文
d. 长度不宜超过5分钟
e. 坚持听完一个系列再更换下一系列
推荐：
Deutsche Welle出品的系列节目，分各个级别。
Logo erklrt 儿童新闻的经典，适合B1以下。
油管上有很多类似的科普视频 如kurzgesagt, meet Arnold, Youknow等等，b站有up主搬运。实在找不到合适料，就用现阶段的课本，或者其他听力出版物。
2.遮挡字幕听音频或视频(练习听力)
听的过程中记录一些重点：
a. 一共说了多少句话。(这种方法可以锻炼通过语调断句的能力)
b. 对 wer was wann warum wie等问题进行回答
c. 改变玩儿法，记录每句话动词变位，主语，宾语等
d. 根据记录下来的信息复述原文
这个步骤中听的遍数不限，前提是不能看原文。
3.收集到足够信息后开始看原文(练习阅读)a.校对自己记录的信息b.阅读原文，分析语法点，查生词，将生词和表达整理到笔记本上
4.听音频，模仿原声朗读原文建议用录音软件录音，反复对比异同。很多学习者在经过了初级阶段语音的学习之后，基本就停止了对语音的提升，甚至有人都不知道德语语调的规律。语音语调不标准在一定程度上也影响听力水平，因此在这个步骤中模仿原声的语音语调尤其重要。5.根据原文列要点，再次复述文章，直至背诵全文
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设置奖赏—复盘总结各部分练习感受
没有记录就没有发生，每次总结和记录都是和自己交流的过程，让你的努力一步一个脚印。当你坚持一段时间后再翻看曾经写下的感受，就是在和过去的自己对话。这个时候笔记本成了活生生的东西，你与它已经建立起了一种感情联系，它将不再是一个冷冰冰的笔记本，而变成了你的语言伙伴，这种办法有助于帮助你记录每一个进步，这就起到了奖赏的作用，习惯的闭环也就形成了。
能力的提高必然是对自己最好的奖赏，当然，其他的物质精神奖励就因人而异了。
经过建立提示——学习前期准备，设计合理的惯常行动——学习计划和最后设置奖赏——复盘总结各部分练习感受，再加上时间的烘焙，相信大部分人都可以快速养成学习德语的习惯，是否可以收获一个美味可口的蛋糕就要看你坚持的时间啦。
在这里建议大家尽量加大对学习语言的时间投入，因为任何一个优秀的语言学习者都是时间积累的结果，强烈建议有余力的学霸们继续秉承勤学苦读的精神，多读多看多背。上面给到大家的方法仅仅是为了帮你养成有效学习习惯所需的最小学习量，习惯养成之后仍然需要根据学习目的适当加大强度。1、认真对待德语的语音学习。这个阶段非常重要，大概需要半个月到一个月的光景，顺便学习一些简单的句型和日常表达。
2、从对话到篇章的学习过程，记单词，看语法。德语的单词和英语都类似的，语法也比较相近，但学习起来还是需要下很大工夫的。
3、学德语必须抓住动词，动词是德语的核心，在学习上可以参考英语的句型结构,但必须一切从德语学习的实际出发，记词组，短语，句子。
4、德语是很讲道理的一门语言，许多语言现象下都隐藏着固定的语法规则，许多规则要比英语复杂一些，虽然德语听起来不如英语、法语等优美，但思维表达更加严密。所以，要重视语法分析，重视句子结构分析。
5、和任何外语学习一样，学德语也讲究一个坚持不懈，大量的识记，大量的阅读，经常尝试翻译或者写作，适当的场合练习口语……总之，须做到每天都学，哪怕一点点，长年累月也能积累起丰富的知识。第六，充分利用网络，在当今时代，有许多德语学习的网站，德语专业的朋友也比较多，充分利用这一切机会和可能，给自己营造出快乐的学习氛围，这样就可以轻松上路了。